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アクシスエンジョイダンシング

矢向大人クラス受講について

お知らせです。
今月から始まりましたアクシスジュニアスクール矢向の大人向け基礎クラス(木曜10:40〜12:00)は予約制とさせていただきます。前日の18:00までに以下のアドレスまでご連絡くださいませ。
axis@ml-a.sub.jp
※当日キャンセルの場合には受講料がかかりますので 予めご了承ください。 ※原則として第5週目、祝日はお休みとなります。
お手数おかけします!
どうぞよろしくお願いいたします。
  • 2018.04.17 Tuesday
  • 15:46

アクシスエンジョイダンシング

アクシスジュニアスクール矢向

こんばんは。
今日はアクシスジュニアスクール矢向にて先生が踊るよ!イベントが開催されました。朝はあいにくの雨でしたが、段々お日さまも出て、スタジオいっぱいに生徒さんやお友だち、保護者のみなさんがきてくださいました!
我々も舞台とはまた違う緊張のなかバーレッスンからヴァリエーション抜粋など踊らせていただきました。トウシューズを目を輝かせてみている姿、みているうちに踊りたくなって終わった後にストレッチをしだすようすに私のほうが明日からまたがんばるパワーをもらいました!ご来場いただきましたみなさま本当にありがとうございました。ぜひイメージを持って練習してみてくださいね。
できたてほやほやのアクシスTシャツも活躍でした。

さて、矢向のスタジオでは木曜大人向け基礎クラスもはじまっております。なんとなーくやっていたことをあ、そうだったんだ!にできたらなと思います。ぜひ試しにいらしてくださいませ!
  • 2018.04.15 Sunday
  • 23:48

アクシスエンジョイダンシング

明日の代講

こんばんは。
明日4/16アクシス田町スタジオ18:30〜のびのびフローヨガの代講をさせていただきます。みなさまよろしくお願いいたします。
  • 2018.04.15 Sunday
  • 23:47

アクシスエンジョイダンシング

新クラス開講

徐々に春めいてきましたね!暖かい空気になぜかキメ顔で微笑んで立ってしまう今日この頃です。
さて、アクシスホームページではもうお知らせしていますが、4/12より毎週木曜10:40〜12:00(5週目、祝日は基本お休みです)矢向のスタジオにて新たにバレエ基礎のクラスが開講いたします。入門でも初級でもなく、基礎!どのレベルの方もじっくりからだと向き合う、そして受けていたら段々踊りやすくなるようなクラスにしたいなと思っています。なにげなくやっていたパ(ステップ)もこうすればよかったのか!という発見になる時間にしましょう!もちろんバレエやったことないです…な方もぜひ体験レッスンを申し込んでみてください。
田町の会員の方もいつものチケットで受講可能です。
みんなで楽しいクラスにしていきましょう。よろしくお願いします!


http://axisjr.sub.jp
  • 2018.03.12 Monday
  • 23:02

アクシスエンジョイダンシング

産後ヨガ

こんばんは。週明けは雪かも、とのこと。電車大丈夫かな?ちょっとドキドキですね。
さて、アクシスジュニアスクール、スタートしております。私が担当してます木曜10:50〜12:00の産後ヨガですがどんなことやってるのかしら?と思っている方のために、少し内容ご紹介です。
まずふつうのクラスとの違いは、歩き出すまでのお子さんと一緒に参加できるところです。少しですがおもちゃも用意してますのでまずはちょっと遊んでいただいてママたちはお疲れの肩や腰周りをほぐします。その後お子さんと一緒にヨガ、の時間もありますよ!ゆらゆら揺れたり笑顔がみられる時間でもあります。
後半は産後気になる体型を整えるために骨盤底筋群を鍛えることを中心に動いていきます。あと2キロが戻らない!の声よくききます…が、体重よりも見た目!ゆるんだところをキュッとさせていきましょう。
最後は仰向けになってリラックスポーズをいくつか。
子育てって意外と下を向くことばかり。特に赤ちゃんのうちは授乳もオムツ替えもそうですよね。たまには上を向いて胸を開いてスッキリさせ、抱っこで疲れた肩と腰をゆるめてほんのひとときですが自分のための時間を過ごしにいらしてくださいね。お待ちしてます!
  • 2018.01.20 Saturday
  • 22:32

アクシスエンジョイダンシング

いろいろとお知らせ

こんにちは。さて、もう12月!バレエのレッスンもクリスマスソングで行うことが増えてますよね。先日東京駅のKITTEに寄ったらツリーがどどーん、と大迫力でした。



さてアクシスでは今年も年末年始レッスンを行います。会員さんでなくても受講可能なのでぜひこの機会にどうぞ!


http://axis.sub.jp/news/年末年始バレエオープンクラスのお知らせ/ 


そしてそして、なんと川崎の矢向にアクシス姉妹校ジュニア向けスタジオがオープンします!

私は木曜10:50〜12:00産後ヨガを担当いたします。歩き出す前までの赤ちゃんと一緒に受けられますよ。抱っこや授乳でお疲れの肩、腰をほぐしてあれれ?こんなはずじゃ、の体型の変化をあせらず少しずつ整えていきましょう。

1/11には体験会も行います。みなさまのご参加をお待ちしております。


http://axisjr.sub.jp 


  • 2017.12.12 Tuesday
  • 13:20

アクシスエンジョイダンシング

明日のリラックスヨガ

こんばんは。
明日のアクシス田町スタジオ、リラックスヨガ、ケイカ先生の代行でレッスンさせていただきます。ご参加お待ちしております!
  • 2017.11.24 Friday
  • 22:34

アクシスエンジョイダンシング

直前ですが

直前ですが!
本日アクシス田町スタジオのびのびフローヨガ、代行いたします。よろしくお願いします!
  • 2017.11.20 Monday
  • 17:23

アクシスエンジョイダンシング

終わりました!

10/1にアクシス発表会、無事終了いたしました!

ご協力くださったみなさま、(きっと出演者のご家族や同僚の方々も)ご来場いただいた方々、ありがとうございました。

そして出演者のみなさまおつかれさまでした!この疲れ、月曜は発表会ハイで乗り切り、火曜にどっとくるよーと脅しましたが大丈夫でしょうか?

今回は技術的な向上も目に見え、嬉しい発表会となりました。あとはみなさんどうしが話し合いなど積極的にみえない努力をしてくださったおかげで最後の2週間くらいでぐっとよくなりました!

これからも楽しみつつステップアップしていきましょうね。私も負けじとがんばります!



  • 2017.10.03 Tuesday
  • 15:01

アクシスエンジョイダンシング

明日!

さてさていよいよ明日は発表会!
出演者のみなさん、ゆっくりお風呂に入って早く寝てくださいね。
ところで今日の最終リハーサル、みなさんほんとうにじょうずになった!という一言です。自信をもって踊ってくださいね。
といいつつひとつ言います!
忘れ物が多かった!今日忘れ物した記憶のある方(日焼け防止手袋やレッグウォーマーなど)次回スタジオにいらっしゃったときにお持ち帰りくださいね。
さ、寝ましょ。
  • 2017.09.30 Saturday
  • 21:08